긴장감 완화를 위한 몸 이완하기!

힐링보이스 수업 시작 전 몸을 이완하여

긴장을 완화해 주는 스트레칭이 이루어졌습니다.

몸을 가볍고 부드럽게 풀어주어

쓸데없는 긴장 없이 최소한의 에너지로 좋은 소리는 내는

최적의 몸 상태를 만드는 시간입니다. 

긴장의 연속에서 몸과 마음을 이완하면서

휴식을 취하고 활력과 편안함을 느낄 수 있습니다. 

중요한 순간을 앞둔 일상생활에서도 유용하게 활용할 수 있어요~!

몸과 마음이 건강해야 아름답고 진실된 말, 목소리가 울려 퍼질 수 있습니다.^^

목소리의 변화뿐만 아니라 

나의 내면을 들여다보고 마음에도 휴식과 힐링을 선물하는

W스피치만의 힐링보이스 수업! 경험해보세요. ^^

문의전화 1644-0208

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