발표 불안과 작별! 힐링 스피치 개강현장!

안녕하세요 W스피치 커뮤니케이션입니다:)

봄바람이 살랑~ 기분 좋은 4월 중순 어느 날, 

열정 넘치는 수강생 분들이 모인 힐링 스피치 개강반

현장에 다녀왔습니다!! 

첫 만남이라 어색하지만 웃음 소리가 흘러 넘치던 강의실,

수강생분들의 웃는 모습이 너무나 기분 좋았습니다!

힐링 스피치 첫 수업 날에는 자기소개 하는 시간을 통해

서로가 누구인지에 대해 알아가는 시간을 드립니다.

앞으로 8주간 함께 수업을 들을 동료들이니 

친숙해질 시간이 꼬옥 필요하답니다☺

스피치 첫 수업에서는 발표 불안에 대해 이야기를 나눕니다.

힐링 스피치를 수강하시러 오시는 분들 대부분이

발표 불안이 심해서, 발표 공포증이 있어서

수업을 신청해주신 분들이 많으신데요,

각각의 발표 불안 원인을 알아내고 함께 이야기 나누고 공감하며

나의 불안 원인과 마주보는 시간을 가졌습니다.

불안을 인정하고 이를 흘려보내는 연습을 하고,

불안과 긴장감을 관리하는 방법에 대해서도 배워 보았습니다:)

발표 불안의 꿀팁!!

복식 호흡 - 흉식 호흡이 아닌 깊은 복식 호흡!

미소 짓기 - 기분 좋은 자신감을 위해 미소 연습

파워 포즈 - 밖으로 에너지를 분출하는 파워포즈!

파워포즈를 다함께 따라 해보며 긴장감을 훌훌~ 털어 보았습니다.

신기하게 파워포즈 자세로 " 와!! 내가 이렇게 당당할 수 있다니!!"

크게 소리 내어 말하다 보니 진짜 긴장감도 풀리고 웃음이 나오더라구요^^  

2시간을 꽉꽉 채워 열정적으로 수업에 임해주시던

우리 수강생분들과 강사님! 고생 많으셨습니다!!

첫 수업을 잘 마무리 하여 너무나도 기뻤어요☺

앞으로 남은 7회차 열심히 하셔서 모두 발표 불안에서 벗어나

청중과 소통하며 스피치 하실 수 있을 때까지

여러분들을 응원하겠습니다, 화이팅!❤

발표 불안으로 스피치 하는 상황을 피하고만 계신가요?

사람들에게 나의 생각을 전달하는 방법을 모르겠다구요?

불안을 관리하는 방법과 짜임새 있게 내 생각을 구조화 하는 방법! 

W스피치가 알려드립니다*^^*

문의전화 1644-0208

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